Психологические рекомендации для родителей выпускников
В российских школах начались последние звонки, а сразу же после них выпускных учеников 9 и 11 классов ожидает сложное и важное испытание - экзамены. Больше того, ЕГЭ — не только выпускной экзамен, но и вступительный, что в разы повышает уровень тревоги школьников.
В этот период старшеклассники, несмотря на кажущуюся взрослость, как никогда нуждаются в помощи и поддержке со стороны родных и близких. Вот несколько советов родителям выпускников перед сдачей экзаменов.
🔹 Помогите с подготовкой.
Задолго до экзаменов обсудите с ребенком, что именно ему придется сдавать, какие дисциплины кажутся ему наиболее сложными и почему. Эта информация поможет совместно создать план подготовки — на какие предметы придется потратить больше времени, а что требует только повторения.
🔹 Не давите на ребёнка и не запугивайте его.
Чтобы поддержать ребёнка перед экзаменом, важно научить его не бояться провала. Жизнь не кончается на экзамене и не определяется его баллами. В крайнем случае экзамен можно пересдать, а вот здоровье и потраченные нервы уже не вернуть.
🔹 Создайте психологический комфорт.
Во-первых, успокойтесь сами. Если вы беспрерывно нервничаете по поводу предстоящих экзаменов и того, как справится ваш ребёнок, тревога неизбежно передастся и ему. Подбадривайте своего выпускника, повышайте его уверенность в себе. Важно, чтобы в это время дома царила максимально спокойная обстановка. И постарайтесь предъявлять меньше требований в период подготовки ребенка к экзаменам - для него это и так колоссальный стресс.
Будьте уверенными и спокойными, верьте в своих детей, именно ваша любовь и поддержка помогают им справится с любой задачей!👌
Запишитесь на прием онлайн
Позвоните нам по телефону или оставьте заявку на сайте и наш специалист свяжется с Вами в ближайшее рабочее время.