Что такое нервный срыв и как с ним справиться?
Жить в современном мире непросто: беспрерывный поток не всегда приятной информации особенно в кризисный период может выбить почву из-под ног и привести к эмоциональному или нервному срыву.
Это состояние, когда человек не справляется со стрессом, беспокойством и тревогой самостоятельно, не может нормально функционировать в повседневной жизни.
Психологические симптомы нервного срыва могут проявлять себя как постоянная раздражительность, беспокойство, нервозность; неспособность сфокусироваться и принимать решения; отрешенность и незаинтересованность в общении с друзьями и близкими.
У человека появляется чувство подавленности, эмоциональное выгорание, вспышки неконтролируемого гнева и страха, ощущение беспомощности. Могут возникнуть галлюцинации, паранойя, суицидальные мысли.
К физическим симптомам относят бессонницу, усталость и истощение вплоть до неспособности заниматься даже обычными ежедневными делами, частые простуды, пищеварительные расстройства. А также такие физиологические проявления, как учащенное сердцебиение, дискомфорт в груди, ощущение кома в горле.
В зависимости от ситуации и диагноза справиться с этим недугом поможет как врач-психиатр, так и психолог. Нередко в случае нервного срыва требуется помощь обоих специалистов.
Если у вас случился нервный срыв, вы находитесь в критическом состоянии и срочно нуждаетесь в помощи, её готовы оказать специалисты КГБУЗ "Краевая клиническая психиатрическая больница" имени профессора И.Б. Галанта МЗ ХК.
Кроме того, в нашей больнице работает телефон доверия – 30-71-71. На линии круглосуточно дежурит психолог, готовый анонимно вас проконсультировать.
Запишитесь на прием онлайн
Позвоните нам по телефону или оставьте заявку на сайте и наш специалист свяжется с Вами в ближайшее рабочее время.
