Заболевания печени и образ жизни

Неделя с 24 по 30 июля объявлена Минздравом России Неделей профилактики заболеваний печени в честь Всемирного дня борьбы с гепатитом, который ежегодно отмечают 28 июля.
Стоит отметить, что вероятность развития большого количества болезней печени напрямую зависит от поведения самого человека и его образа жизни. Так, факторами риска возникновения болезней печени, кроме прочего, являются:
👉 Употребление алкоголя
Алкоголь разрушает печень. В результате постоянного токсического воздействия алкоголя возникает воспаление печени – алкогольный гепатит, затем происходит отмирание большого количества печеночных клеток и развивается цирроз печени, а тот в свою очередь является одной из частых причин гибели больных алкоголизмом.
👉 Курение
Курение сопровождается повышенной нагрузкой на клетки печени. Пока они «заняты» расщеплением и выведением токсинов и канцерогенов, содержащихся в никотине, остальные шлаки и токсины накапливаются в организме. Это приводит к серьезным нарушениям обмена веществ, ухудшению работы сердечно-сосудистой, пищеварительной и иммунной систем.
👉 Избыточный вес и низкая физическая активность
Печень очень остро реагирует на все погрешности в питании, рацион же современного человека нередко состоит из фастфуда, полуфабрикатов и обилия сладостей. В результате потребления вредной и жирной пищи происходит набор веса, который провоцирует постепенные метаболические изменения в печени. Если их не остановить, в ткани органа накапливаются жировые капли - развивается стеатоз. Отложение жира в печени сопровождается разрушением печеночных клеток и воспалением (стеатогепатит), при длительном сохранении которого возможно развитие цирроза печени.
Следует помнить, что ответственное отношение к своему здоровью, физическая активность, сбалансированное питание, отказ от вредных привычек и своевременные профилактические осмотры позволят вам предотвратить болезни многих важных органов, в том числе печени👌