Новости

 

 

Беременность – это не только радость, но и большая ответственность. Здоровый образ жизни, правильное питание, отказ от вредных привычек, регулярное наблюдение у специалиста, соблюдении всех необходимых рекомендаций позволит будущей маме предотвратить возможные осложнения и спокойно насладиться этим волнующим периодом жизни. 

 

Ключевую роль в обеспечении здоровья как самой женщины, так и будущего малыша играет психологическое благополучие в течение всей беременности. 

 

В этот период как никогда важно контролировать свои эмоции. Положительные эмоции хорошо влияют на развитие плода, течение беременности и родов, способствуют выработке окситоцина – гормона счастья, который улучшает не только психологическое, но и физическое состояние женщины.

 

Также одним из способов достижения психологического благополучия во время беременности является поддержка окружающих. Помочь будущей маме справиться с эмоциональными колебаниями и стрессом могут родные, друзья, коллеги.  

 

Ещё одним важным аспектом является поддержка профессионалов. Врачи, психологи и другие специалисты могут оказать неоценимую помощь в решении возникающих проблем, дать рекомендации по психологическому здоровью, а также помочь найти способы релаксации и самоуправления во время беременности.

 

💡 Такую помощь вам всегда готовы оказать в КГБУЗ «Краевая клиническая психиатрическая больница» имени профессора И.Б. Галанта МЗ ХК, тел. (4212) 56-29-73.

 

📲 Кроме прочего, на базе нашей больницы работает «Телефон доверия» – (4212) 30-71-71. На линии круглосуточно дежурит специалист, готовый вас проконсультировать по всем вопросам.